Mein Angebot für dich – traumasensibles Coaching
Traumasensibles
Coaching –
online &
in Bad Kreuznach
Coaching für mehr innere Klarheit, emotionale Stabilität und nachhaltige Veränderung – in deinem Tempo.
Wie wäre es, dich innerlich stabil, klar und mit dir verbunden zu fühlen – auch in herausfordernden Situationen?
Konflikte sicher zu meistern, gesunde Grenzen zu setzen und deine Beziehungen bewusst zu gestalten – beruflich wie privat?
Dich selbst und deine Gefühle klar wahrnehmen und ausdrücken zu können – ohne dich zu überfordern oder anzupassen? Wirklich zu verkörpern, was dich ausmacht und dein Leben danach auszurichten?
Voll und ganz zu verkörpern, was dich ausmacht und so das zu erreichen, wonach sich dein ganzes Selbst sehnt?
Genau dabei unterstützt dich mein traumasensibles, körperorientiertes Coaching. Wir arbeiten nicht nur auf der Verstandesebene, sondern beziehen dein Nervensystem und dein Unterbewusstsein mit ein – für Veränderungen, die sich sicher anfühlen und wirklich tragen.
Ich biete dir je nach Bedarf verschiedene Coaching-Pakete an. Diese unterscheiden sich hinsichtlich der Anzahl der gemeinsamen Sessions, den Methoden und dem Support zwischen den Sitzungen. Da nachhaltige Veränderung Zeit, Sicherheit und Integration braucht, erfolgt die Begleitung bewusst in einem Rahmen, der deinem System gerecht wird.
Individuelle Absprachen sind jederzeit möglich – melde dich gerne, wenn du unsicher bist, was am besten zu dir passt. Schreibe mir eine Nachricht.
Je nach deinem Anliegen und deiner aktuellen Situation begleite ich dich in unterschiedlichen Formaten – von punktueller Unterstützung bis hin zu intensiver, langfristiger Begleitung.
Das ist das Richtige für dich….
…ein konkretes Thema klären oder eine aktuelle Herausforderung lösen möchtest
…deine Stärken besser verstehen und gezielt nutzen möchtest
…eine Entscheidung treffen möchtest, die sich wirklich stimmig anfühlt
…deine Kommunikation verbessern und Konflikte klarer lösen möchtest
Das passt für dich, wenn du…
…mehrere Themen zusammenhängend betrachten und nachhaltig verändern möchtest
…feststeckende Muster oder Gewohnheiten lösen möchtest, die dich immer wieder zurückhalten
Das ist für dich geeignet, wenn du…
…ein tiefer liegendes Thema nachhaltig verändern möchtest
…dir eine enge, kontinuierliche Begleitung wünschst, die echte Transformation ermöglicht
Was sich für dich durch mein Coaching verändert
Mein Coaching ist ein traumasensibler, körperorientierter Prozess, der dich dabei unterstützt, dich selbst besser zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu entwickeln – in deinem Tempo und mit deinem System.
Du gewinnst innere Klarheit und Orientierung
Du erkennst, was dich wirklich bewegt, triffst Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen, und entwickelst eine klare Vision für deinen Weg.
Du verstehst dich selbst auf einer tieferen Ebene
Du nimmst deine Bedürfnisse bewusster wahr, erkennst Zusammenhänge in deinem Verhalten und gewinnst neue Perspektiven auf dich und deine Situation.
Du löst innere Blockaden und alte Muster
Durch die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein und Nervensystem kannst du hinderliche Glaubenssätze, Gedankenspiralen und festgefahrene Reaktionen nachhaltig verändern.
Du wirst sicherer im Umgang mit dir und anderen
Du lernst, mit Konflikten klarer umzugehen, gesunde Grenzen zu setzen und dich authentisch auszudrücken – ohne dich zu überfordern.
Wichtige Hinweise für unsere Zusammenarbeit
| Wenn du aktuell unter akuten körperlichen oder psychischen Beschwerden leidest, wende dich bitte an einen Arzt oder approbierten Therapeuten. Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese aber sinnvoll ergänzen. |
Solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können, kannst du ihn bis 24 Stunden vorher kostenfrei verschieben. Bei kurzfristigeren Absagen wird das vereinbarte Honorar berechnet – ich bitte hier um dein Verständnis.
Die Coachings finden online statt. Das ermöglicht dir maximale Flexibilität und den Vorteil, in deiner gewohnten Umgebung zu bleiben – ein wichtiger Faktor, gerade für traumasensibles Arbeiten und echte Entspannung.
Die Anzahl der Sitzungen ist individuell und hängt von deinem Anliegen und deinem Tempo ab. Oft sind erste Veränderungen bereits nach wenigen Sitzungen spürbar – für nachhaltige Integration kann eine längere Begleitung sinnvoll sein.
Gemäß den ethischen Grundsätzen der ICF gilt bei mir: so viele Sitzungen wie nötig, so wenig wie möglich.Ich arbeite nach den ethischen Grundsätzen der ICF: so viele Sitzungen wie nötig, so wenige wie möglich – immer in deinem Interesse.